Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls von Nathaniel Branden #Thema - Authentic German Learning Podcast #52 (S02E16)

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Skript und Notizen
Script and notes

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In order to acquire the German language, you only need to understand roughly what I say. These notes will help you. I don’t always read these notes verbatim in order to be more natural and authentic – and also because you need to practice your listening comprehension.

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Das Zitat der Episode
The quote of the episode

[beautifulquote align=”full” cite=”Nathaniel Branden”]Dem eigenen Verstand zu vertrauen und zu wissen, dass man es wert ist, glücklich zu sein – das ist die Essenz des Selbstwertgefühls. [tweetthis display_mode=”button_link”]”Dem eigenen Verstand zu vertrauen und zu wissen, dass man es wert ist, glücklich zu sein – das ist die Essenz des Selbstwertgefühls.” -Nathaniel Branden[/tweetthis]
To trust one’s mind and to know that one is worthy of happiness is the essence of self-esteem. [tweetthis display_mode=”button_link”]”To trust one’s mind and to know that one is worthy of happiness is the essence of self-esteem.” -Nathaniel Branden[/tweetthis] [/beautifulquote]

*Intromusik*

Begrüßung
Greeting

Hallo, liebe Deutschlerner, Mitschüler und Genießer des Lebens. Ich bin Marco und du hörst gerade den Authentic German Learning Podcast, Episode 52!
Hello, dear German learners, fellow pupils and lovers of life. I’m Marco and you are listening to the Authentic German Learning Podcast, Episode 52!

Heute reden wir über das Buch Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls von Nathaniel Branden. Viel Erfolg und vor allem viel Spaß beim Deutschlernen!
Today, we are talking about the book The Six Pillars of Self-Esteem by Nathaniel Branden . Good luck and above all have fun learning German!

Hauptteil
Main part

[beautifulquote align=”full” cite=”Nathaniel Branden”]Selbstwertgefühl ist der Ruf, den wir uns selbst gegenüber erwerben. [tweetthis display_mode=”button_link”]”Selbstwertgefühl ist der Ruf, den wir uns selbst gegenüber erwerben.” -Nathaniel Branden[/tweetthis]
Self-esteem is the reputation we acquire with ourselves. [tweetthis display_mode=”button_link”]”Self-esteem is the reputation we acquire with ourselves.” -Nathaniel Branden[/tweetthis] [/beautifulquote]

Wichtige Fragen, die das Buch klärt
Selbstwertgefühl führt zum Erfolg.
- Ich denke, ein Mangel an Selbstwertgefühl ist einer der Hauptgründe, warum so viele Menschen ihre Ziele nicht erreichen und mit ihrem Leben nicht zufrieden sind.
- Sie sind der Meinung, dass sie kein besseres Leben verdienen.
- Sie denken, sie sind es nicht wert, Erfolg zu haben.
- Die Wahrheit ist, dass sie ein besseres Leben verdienen.
- Wir alle verdienen ein besseres Leben.
- DU VERDIENST EIN BESSERES LEBEN!
Die 6 Säulen
1. die Praxis, bewusst zu leben
2. die Praxis der Selbstakzeptanz
3. die Praxis der eigenen Verantwortung
4. die Praxis der Durchsetzungsfähigkeit
5. die Praxis, mit einem Ziel zu leben
6. die Praxis der persönlichen Integrität
die Zeichen eines selbstbewussten Lebens
- Rationalität
- Realismus
- Intuitivität
- Kreativität
- Unabhängigkeit
- Flexibilität
- mit Änderungen klarkommen können
- Bereitschaft, Fehler zuzugeben (und sie zu korrigieren)
- Wohlwollen und Hilfsbereitschaft
Dieses Buch kann jeden helfen.
- Selbst wenn du der Meinung bist, dass du ein gutes Selbstbewusstsein hast, kann ich das Buch wärmstens empfehlen.
- Ich habe sehr, sehr viel aus diesem Buch gelernt.
- Nathaniel Branden behandelt das Thema nicht nur oberflächlich, sondern geht sehr, sehr tief.
- Dieses Buch wird dein Leben verändern und wie du dich selbst siehst.

[beautifulquote align=”full” cite=”Nathaniel Branden”]Dein Leben ist wichtig. Halte es in Ehren. Kämpfe darum, das Optimale daraus zu machen. [tweetthis display_mode=”button_link”]”Dein Leben ist wichtig. Halte es in Ehren. Kämpfe darum, das Optimale daraus zu machen.” -Nathaniel Branden[/tweetthis]
Your life is important. Honor it. Fight for your highest possibilities. [tweetthis display_mode=”button_link”]”Your life is important. Honor it. Fight for your highest possibilities.” -Nathaniel Branden[/tweetthis] [/beautifulquote]

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Rezension der Woche
Review of the week

[beautifulquote align=”full” cite=”nosajtevol “]⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Perfekt!
This podcast introduced me to the concept of learning through “getting a feel” for a language by listening to easy german, where you understand 50-80% of a language and you can use that as a hook to understand the rest. I think it’s a brilliant concept and the execution is perfect. His youtube channel is also amazing. Thank you![/beautifulquote] [beautifulquote align=”full” cite=”Nathaniel Branden”]Die meisten von uns können mehr als wir glauben. [tweetthis display_mode=”button_link”]”Die meisten von uns können mehr als wir glauben.” -Nathaniel Branden[/tweetthis]
Most of us are capable of more than we believe. [tweetthis display_mode=”button_link”]”Most of us are capable of more than we believe.” -Nathaniel Branden[/tweetthis] [/beautifulquote]

Schluss
End

Das war’s für heute.
That’s it for today.

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Ich bin Marco, dein Deutschlehrer und Mitschüler des Lebens.
I am Marco, your German teacher and fellow student of life.

Mit der natürlichen Methode wirst du die deutsche Sprache meistern. Ich bin fest davon überzeugt, dass du Deutsch lernen kannst. Du kannst es schaffen, da bin ich mir sicher!
With the natural approach you will master the German language. I am firmly convinced that you can learn German. You can do it, I’m sure!

Bis zum nächsten Mal. In der nächsten Themenepisode werden wir über das Buch Der wunderbare Weg von M. Scott Peck sprechen. Bis bald!
Until next time. In the next topic episode we will talk about the book The Road Less Traveled by M. Scott Peck. See you soon!

*Outro*

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